На предыдущем занятии из каждого пункта расшифрованных улик мы взяли самую суть, выделили ключевые моменты. Я специально оформляла их в виде списочков, чтобы потом проще было собрать их в общий список.
Составив общий список, мы увидим некий план, который поможет начать движение в правильном направлении — к своему счастливому будущему!
Когда я начала копировать все пунктики в один список, то заметила, что они перекликаются между собой. Поэтому объединила те пункты списка, у которых есть что-то общее.
У меня получилось 6 основных веток.
Семья
- вовремя всех кормить
- находить детям увлекательные занятия, чтобы не галдели без причины)
- договорившись с семьёй, регулярно устраивать себе «15 минут тишины»
- уделять внимание мужу, проводить время так, чтобы нравилось обоим
Тогда климат в семье будет здоровым!
Работа
- Когда я работаю, попросить не заходить ко мне без дела
- Работать не более 8 часов в день
В спокойной обстановке и при правильном планировании рабочего дня работоспособность быстрее и лучше, поэтому не возникает необходимости работать круглыми сутками.
Порядок дома / Интерьер
- Составить список обязанностей, которых никак не избежать
- Оптимизировать (упростить) эти обязанности
- Подумать, что из списка обязанностей можно перепоручить
- Составить список дел, приносящих удовольствие лично мне:
- продумывание интерьера как раз сюда)
- уход за комнатными цветами
- украшение дома букетами живых цветов
Поддержание порядка в доме — это обязанность не только женщины! Надо приобщать домашних, просить, чтобы помогали!
Обустраивать своё жильё, продумывать дизайн интерьера, затевать ремонт и обновлять обстановку — если вам это нравится и хочется делать, то надо делать! Нельзя себе запрещать вить уютное семейное гнёздышко 🙂
Внешний вид
Одежда
- Красиво и стильно одевать своих мальчишек
- Составить свой гардероб так, чтобы в нём все вещи подходили друг к другу
- Составить список покупок
- Покупать то, что идёт лично мне, основываясь на этот список
- К следующей зиме обязательно обновить верхнюю одежду
Причёски
- Высокий конский хвост
- Стильный пучок
- Коса в том виде, что носят сейчас
- Отращиваю чёлку и учусь носить её по косой, как сейчас модно
Женщина, которая выглядит хорошо, она и чувствует себя хорошо! Поэтому следить за своим внешним видом, обновлять гардероб и шагать в ногу со временем — это сплошное удовольствие! Когда мы чувствуем себя настоящими женщинами, мы можем легко управлять этим миром 😉
Поэтому я добавила к этому списку ещё
Занятия спортом
- Йога (2-3 раза в неделю на всё тело, каждый день на шею и плечи)
- Занятия на тренажёре (каждый день по 15-20 минут)
- Лёгкий бег по парку весной-летом-осенью (каждый день по 30 минут)
Общение вне дома
- Общение с интересными людьми
- Иногда ходить куда-нибудь одной (прогуляться, сходить на шопинг, посидеть в кафе)
Отдых на свежем воздухе
- садить цветы на даче
- облагородить дворик
- установить качели
- поставить стол на улице и обедать на свежем воздухе
Смена обстановки очень благоприятно влияет на наше самочувствие и настроение. Поэтому нельзя засиживаться дома! Творческая энергия генерируется тогда, когда мы получаем удовольствие и новые ощущения.
Хобби
- Хобби (лоскутное шитье, вышивка) должно присутствовать в моей жизни
- Зимой занимаюсь любимыми делами гораздо чаще, чем в другие сезоны.
Хобби хорошо тем, что помогает переключиться, отвлечься от бытовых и рабочих трудностей, отдохнуть и набраться сил, восстановить затраченную Энергию!
—
Ну вот и готов мой план дальнейших действий. Девочки, надеюсь у вас тоже наступила хоть какая-то ясность ума и вы начали понимать себя лучше!
У каждой из вас будет свой список, свои основные ветки развития, свой план!
Конечно, чтобы повернуть свою жизнь в желаемое русло, потребуется много времени, но если вы начнёте делать первые шаги уже сейчас, то непременно приблизитесь к цели!
Дальнейшие посты о том, как я претворяю свой план в жизнь. Как налаживаю каждую сферу, как устроен мой распорядок дня, как в связи с этим моя жизнь меняется к лучшему. По аналогии со мной и вы начинайте движение вперёд!
Не прощаюсь!
Автор, претворяющий желания в жизнь — Анна Ганьжина
Все посты из этой серии в СОДЕРЖАНИИ
Книги #1 «Кто я есть на самом деле?»